クラリセージの効果効能
クラリセージの効果効能

クラリセージの効果効能

ストーリー

クラリは、ラテン語のclarus「明晰な」という言葉が由来です。疲れ目や等の目の疾患に古くから用いられてきました。ワインの風味付けにも使用されてから、香水の原料としても幅広く利用されています。

植物の特徴

クラリセージは南ヨーロッパが原産の2年草、または多年草の草本です。草丈は30~120cm程になります。白やピンク、紫、青などの様々な色の花を咲かせます。寒さに強く、庭にも植えれれるとても身近な植物です。

テストテストテストテストテストテストテストテストテストテストテストテスト

  • テストテストテストテストテストテストテストテスト
  • テストテストテストテストテストテストテストテスト
  • テストテストテストテストテストテストテストテスト
  • テストテストテストテストテストテストテストテスト
  • テストテストテストテストテストテストテストテスト
心への効能

心を強壮するとともにリラックスさせる効果があります。優柔不断や混乱、不安といった感情を和らげ、心を安定させ明晰さを回復してくれます。人生の目的にきちんと直面でき、インスピレーションが得られるようになります。

体への効能

多岐にわたり、アロマセラピーでは重要な精油のひとつです。まず、特徴的なのは、女性特有の不調によく効くことです。月経痛やPMS、分娩時の痛みや不安の緩和にもいいと言われています。また、クラリセージは調整し、鎮痙し、鎮痛する作用があります。筋肉痛、痙攣、頭痛、偏頭痛といった症状に効果的です。呼吸器系にも働きかけます。去痰や抗感染、抗カタル作用に優れるので、咳やのどの感染症、気管支炎にいいです。

皮膚への効能

頭皮や肌にもとてもおすすめの精油です。皮膚の感染症を防いでくれます。余分な皮脂分泌を抑え、肌を引き締めてくれます。頭皮に使用すると、フケの防止や育毛促進、脱毛予防が期待できます。

おススメ使い方

芳香浴、沐浴、ボディー・ハンドケア、ヘアケア、スキンケア、クリーム、フレグランス、ホームケア

香りの相性がいいブレンド

柑橘系・・・柑橘系全般
フローラル系・・・ゼラニウム、ラベンダー、ヤロウ
スパイス系・・・カルダモン、コリアンダー、シナモン
オリエンタル系・・・ベチバー
樹木系・・・シダーウッド、ローズウッド
樹脂系・・・フランキンセンス

中医学からみた性質

陰陽 ー 陰
五行 ー 金
臓 ー 肺
腑 ー 大腸
神 ー 魄
四気・湿度 ー 平・燥

TOP